Besser schlafen mit Sleep² – Das virtuelle Schlaflabor als App!

Sleep² bietet ein individualisiertes Behandlungsprogramm, das immer verfügbar ist. So kann jeder Mensch gut schlafen lernen.

Alleine im deutschsprachigen Raum leiden 25.000.000 Menschen an schlechter bis sehr schlechter Schlafqualität – und die Ursachen nehmen stetig zu.
Sleep² - Das Virtuelle Schlaflabor für zu Hause holt dich dort ab, wo du gerade stehst (Mehr zu sleep² hier).

Im Schlaftraining erwarten dich kurze und abwechslungsreiche Übungen – angepasst an deine Bedürfnisse. Mit nur 10-15 Minuten täglichem Training kannst du deine Schlafqualität nachhaltig verbessern. Der Schlafcoach Manuel begleitet dich durch das virtuelle Schlaflabor und unterstützen dich auf deinem Weg zu einem gesunden Schlaf. Dokumentiere deinen Schlaf im digitalen Tagebuch oder nutze Sensoren, um deine Schlafdaten automatisch zu sammeln. Sleep² liefert dir täglich eine wissenschaftliche - und im Vergleich zu anderen Produkten - viel akkuratere Analyse deines Schlafes und leitet individuelle Schlaf-Empfehlungen für dich ab. 

Die Kombination aus hoch-akkurater Biodaten-Messung für deine tägliche Schlafanalyse zusammen mit evidenz-basiertem Schlaf-Training ist weltweit einzigartig!

Hol dir die Sleep² App im Apple Store und im Google Play Store und starte noch heute deinen Weg zu wissenschaftlich unterstütztem besseren Schlaf!